おはようございます😃
お正月も終わり 重たい体を動かしたくなる
冬ですが 何をしたらいいか迷うなぁ〜〜
まずは無料体験にてご参加しませんか？
一度の体験無料では分からないことが多いままだとやる気も出ないままです。
🏝火曜日 HULAクラス🏝
❶15:00〜
❷18:45〜
同じステップを何度も練習することで 使われて居ない筋肉を鍛え 細胞を起こし体の活性になり
大きく使う肩甲骨を新陳代謝が活発になり
動ける体へ繋げれます。体を動かすことで頭痛やスッキリしない朝などの改善にも 役立つフラダンスで 悩みを解決しませんか？
①19:45〜 タヒチアンクラス
体全身をボディシェイプアップに 腹筋使い
溜まった老廃物を汗で流し女性らしいボディラインを使い指先まで神経を通してイキイキシェイプアップ⤴️ 是非ご体験下さい。