【名前】Sachiko
【ニックネーム】さっちゃん

【生年月日】1986年7月30日
【出身】和歌山市
【資格】ヨガインストラクター,BYTフローティングヨガインストラクター,BYTシニアヨガ,公益財団法人日本体育協会公認スポーツリーダー
【趣味・特技】食べること、ジャズダンス
【活動・指導歴】平成27年からGスポーツ、月一レッスン、プライベートレッスンを指導。
【指導内容・コメント】ヨガは老若男女の方、一人一人身体に合わせ無理なく行えます。シニアヨガでは、座位・立位ができない方に、イスやタオルを使ってヨガを楽しめます。心も体もお客様と共にスッキリして行けるインストラクターへと、精進しております。


 

2017年 4月OPEN

 シニアヨガ 体操

心と体のケア

 

心身 心の底から 呼吸と体を一つにし

 

無理をしないストレッチYoga

 

初めての方にもご参加しやすいクラスです。

 

体を動かすことが苦手な方や

 

体の凝りや 頭痛など体のSOSを しっかり

向き合い 健康への第1歩

 

 

第1・2・3・4 火曜日 10:00~ (約40分)

 

1回:1000円 10回チケット:8000円


その他は 通常レッスンにて常時 体験受付中

ヨガマットレンタル 1回200円

(要予約)


 

2017年 4月OPEN

心と体の向かう Yoga

 

聡明からはじまり聡明で終わる 心と体をテーマに

 

しっかり体を自分で感じ取れるclass

 

 

第1・2・3・4 火曜日 11:00~(約60分)

1回:2000円 月謝:5500円

ヨガマットレンタル1回 200円

月4回5000円

その他体験は常時 通常レッスンにて受付中です。(要ご予約)


メンズヨガ好評につき 予約継続受付中